晩酌×映画・ドラマのすすめ【寝かしつけ後の至福の組み合わせ】

2026年4月12日2026年4月23日

「子供が寝た。テレビのリモコンを握る。冷蔵庫からビールを出す。——この瞬間が、1日で一番幸せかもしれない。」

よなよなパパです。寝かしつけ後の時間は短い。だいたい21時から23時の2時間。この限られた時間を最高にするのが「晩酌×映画・ドラマ」の組み合わせ。

ただ漫然とテレビをつけるんじゃなくて、お酒とコンテンツの組み合わせを意識すると、同じ2時間が3倍楽しくなる。

今日は、晩酌しながら見ると最高な映画・ドラマのジャンルと、合わせるお酒の提案です。

ジャンル別・晩酌ペアリング

頭を空っぽにして見られるアクション映画には、シンプルにビール。考えなくていい映画＋考えなくていいお酒。疲れた日の脳は、これくらいがちょうどいい。

缶ビールを片手に、ドカンバキューンを眺める。子育ての疲れが吹き飛ぶ。

じっくり見るヒューマンドラマには、ゆっくり飲む日本酒が合う。登場人物の感情に寄り添いながら、ちびちびと杯を傾ける時間は贅沢そのもの。

感動して泣きながら飲む日本酒は、なぜか特別うまい。

展開が気になって一気見してしまうサスペンスには、すっきりしたハイボール。飲みすぎると翌朝つらいけど、ハイボールなら薄めに作れば2〜3杯で抑えられる。 氷の音がいい。

『孤独のグルメ』『きのう何食べた？』のような料理系コンテンツには、ワインがおすすめ。画面の中で美味しそうなものが出てくるたびに、自分もワインとチーズをつまむ。画面と連動した晩酌は、没入感がすごい。

BBCやNetflixの自然ドキュメンタリーを見ながら、ウイスキーをロックで。壮大な映像と琥珀色のウイスキーは、不思議と合う。 考え事をしながら飲みたい夜に。

連続ドラマにハマると「もう1話……」で寝不足になる。1話完結型のドラマや、90分以内の映画がおすすめ。 「今日はこの1本」と決めて見る。

晩酌しながらの映画鑑賞で字幕は厳しい。おつまみを口に運ぶ間に字幕を見逃す。吹替で見ると、画面から目を離しても内容がわかるので、晩酌との相性がいい。

一度見た映画を晩酌しながらもう一度見る。ストーリーがわかっているから、気楽に見られる。「あのシーンよかったな」と思いながらビールを飲む時間は、新作を見るのとは違うリラックス感がある。

寝かしつけ後に夫婦で映画を見る——これは最高の「おうちデート」になる。

金曜の夜の映画タイムは、うちの「週末のスタート儀式」になっている。

映画といえばポップコーン。電子レンジで作れるタイプなら2分で完成。映画館の気分が一気に出る。ビールとの相性も抜群。

リビングの電気を消して、間接照明やキャンドルだけにする。映画の没入感が上がるし、晩酌の雰囲気も良くなる一石二鳥。

これが一番大事。映画を見ながらスマホをいじると、どっちも中途半端になる。2時間だけスマホを置く。それだけで晩酌の質が上がる。

晩酌×映画は「自分のための時間」の最高の使い方のひとつ。 子育てに仕事に忙しい毎日だからこそ、この2時間を大事にしたい。

今夜は何を見ながら飲みますか？

ちなみに、バラエティやスポーツ中継を晩酌のお供にするならABEMAもおすすめ。無料で見られるコンテンツも多く、酒のアテにちょうどいい番組が揃っている。

「いえとそと」では、寝かしつけ後のパパ時間を最高にするヒントを発信しています。

よなよなパパでした。